Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Bitka

Rozmýšľali ste niekedy nad...
Premýšľali ste niekedy, či by ste mohla udrieť svoje dieťa? A pri tom ste priateľke hovorili že by ste to nikdy nedokázali? A teraz sedíte a premýšľate, ako by to mohlo zájsť až tak ďaleko? Možno ste príliš unavená? Cez to všetko ste naplnená ľútosťou a nechcete byť ospravedlnená touto cestou ... ale dieťa bolo neposlušné, neposlúchalo a všetky predchádzajúce metódy zlyhali. Vy ste ho neudrela silno, ale napriek tomu ste sa báli a malé začalo plakať. Objímanie nefungovalo ihneď...

Spíšte pravidlá!
Dokonca aj keď nastala taká situácia, prestaňte sa báť a začnite znovu. Dúfam, že vám moja rada bude poskytovať podporu v ťažkých situáciách. Najprv si sadnite a napíšte na kus papiera výchovné pravidlá, ktoré používate, "nápady", ktoré vám pomôžu pri výbere odmeny či trestu. Keď píšete svoj zoznam, prečítajte si môj, ktorý som konzultovala s niekoľko z mojich priateľov, ktorí majú deti rôznych vekových kategórií:

1. Nevyhrážajte sa deťom s nikým a ničím, napr. monštrum v skrini ktoré pojedá deti, ktoré nechcú spať.
2. Neponižujte dieťa. Neporušujte jeho osobnú dôstojnosť a fyzickú integritu.
3. Nepremýšľajte o treste príliš dlho, nepredlžujte čakanie a napätie, ktoré počas neho vzniká.
4. Ak používate trest (napríklad: upratať hračky, ktoré dieťa v hneve rozhádzalo), musíte sa uistiť, že to vykonaná okamžite a nie ďalší deň.
5. Povedzte dieťaťu, prečo ste ho potrestali. Dieťa musí pochopiť, prečo bolo potrestané. pokojne by ste si mali spoločne sadnúť a diskutovať, prečo nie ste spokojní s jeho správaním a prečo ste ho potrestali. Povedzte mu, čo nemôže robiť a ako sa má správať v konkrétnej situácii. Povedzte mu, čo má robiť, aby sa zabránilo tejto situácii v budúcnosti.
6. Vyjadrite svoj súhlas alebo nesúhlas pre určité druhy správania jasným spôsobom. Poukázať na to, keď ste spokojní s vaším dieťaťom, pochváľte ho.
7. Dávajte pozor, aby ste nezavádzali príliš veľa obmedzení a pravidiel. Upravte ich k veku vášho syna alebo dcéry.
8. Vyberte frázy ako napríklad: "no ale už stačilo", atď. Zo svojho slovníka.
9. Ak máte pocit, že strácate nad sebou kontrolu, ste unavená a všetko vás dráždi, skúste sa na chvíľu od vášho dieťaťa oddeliť. Možno, že váš manžel (alebo niekto iný) je doma, dajte im vedieť že potrebujete podporu a čas pre seba. Môžete ísť do inej miestnosti alebo na krátku prechádzku. Ak ste sami doma, skúste prvú metódu. Zistite, prečo ste reagovali tak silno na danú situáciu. Udržujte odstup a nestrácajte trpezlivosť!
10. Nekričte.
11. Nebojte sa ospravedlniť, ak ste urobila niečo zle.
12. Nájdite si nejaký čas len pre seba, ak ste spokojná a šťastná tak to cíti celá rodina.
13. Podporte vaše dieťa v ťažkých situáciách, ktoré môžu spôsobiť konflikt a negatívne emócie. Ukážte, že ste pochopili jeho potrebám.
14. Opýtajte sa svojho dieťaťa na jeho názor v záležitostiach týkajúcich sa jeho, môžete prísť s novými riešeniami a nápadmi dohromady.
15. Trávte čas s vašim dieťaťom aby ste ho dobre spoznali a mali vzťah založený na dôvere. Venujte mu svoju pozornosť!

 
  Prečo sa uchyľujeme k bitke?

Spýtala som sa na to maminých priateľov. Povedali, že dali svojim deťom bitku keď:
- sa cítili bezmocní,
- boli riadení negatívnymi emóciami,
- všetky známe metódy zlyhali,
- boli vyčerpaní a podráždený kvôli práci alebo situácii doma (nie nutne veci súvisiace s dieťaťom),
- nemali podporu niekoho blízkeho, nemali sa komu zveriť alebo pohovoriť;

Prečo nie je bitka dobrý nápad?

Ak chcete, aby váš vzťah s dieťaťom bol založený na pocite bezpečia a lásky, bitka by nemala byť forma trestu použitý vo vašej domácnosti. Dieťa má pocit zraniteľnosti, zažíva strach a dokonca aj hnev keď je takto potrestané. Cítili ste úľavu? Zbavili ste sa zlých emócií tým že ste dali bitku svojmu dieťaťu? Tento momentálny pocit je okamžite nahradený vinou a hanbou.

Dieťa nerozumie vášmu správaniu. Najprv je vyplašené fyzickým trestom, potom sleduje váš smútok, až ho nakoniec objímate, čím sa snažíte kompenzovať to, čo sa stalo. Takéto zmeny nálad je pre dospelého ťažké niesť, nieto pre batoľa, ktoré práve vstupuje do sféry citov. Áno, je pravda, že po takom prípade sa rodič často snaží, aby dieťa zabudlo na tvrdé potrestanie. Nová hračka, výlet na detské ihrisko, darček? Nepleťte vaše dieťa, upokojte sa a nesnažte sa rýchlo napraviť škodu za každú cenu.

Priaznivci fyzického trestu

Tiež sa stretnete s ľuďmi, ktorí veria že bitka je jedným zo spôsobov výchovy. Mnohí ľudia nepripúšťajú tento spôsob trestu, pretože to nie je spoločensky prijateľné. Ale tí, ktorí sa priznajú k jeho používaniu vám povedia argumenty obhajujúce túto metódu. Oni vyhlasujú, že to môže naučiť dieťa správne sa správať. Je to skutočne pravda? Je vaše dieťa, v čase veľkého rozrušenia, schopné pochopiť prečo dostalo facku? Týka sa jeho správanie vášho hnevu? Ak vaše dieťa udrie ďalšie dieťa na pieskovisku, a vy ho vybijete, môže vás biť späť. Aký je zmysel trestať ho takým spôsobom, ktorý nemôže použiť proti ostatným? Bude pozorovať, že vy tiež používate zakázané veci, a že to je spôsob, ako sa obnoviť zo stresu a hnevu. Keď si to teraz prečítate, nemyslíte si, že sa jedná o druh "bludného kruhu"?

Vaše dieťa vás pozorne sleduje a často obnoví svoje správanie, takže je potrebné dodržiavať pravidlá ktoré ste si stanovili. Ak ste často používali tento druh trestu, dieťa si pomyslí, že fyzické násilie je normálna formu správanie voči ľuďom. Pretože sa jedná o rovnakú funkciu ako spanie alebo jedenie, nebude vidieť nič zlé na tom ak ju použije.

Dieťa tiež zisťuje, že silnejší a väčší človek má viac práv, a môže ublížiť ostatným. Bitím ho naučíte že výhodu nad slabými možno využiť, a že násilie je spôsob, ako dostať to, čo chcete. Môže sa to stať neskôr v materskej škôlke, vaše dieťa zbije niekoho, aby mu dal hračku namiesto požiadavky, aby ju požičal.

Namiesto bitky

1. Nastavte pravidlá tak, aby ste ich mohli sledovať doma, vonku alebo v priebehu hrania a dôsledky ich porušenia v predstihu, a to nie pod vplyvom emócií.
2. Povedzte svojmu dieťaťu, čo cítite, keď sa správa inak, než bolo povedané.
3. Ukážte mu dôsledky svojich činov. Ak vaše dieťa niečo rozbíja, prirodzeným dôsledkom je, že sa s tým už hrať nebude hrať. Potom určite uvidí dôsledky svojich činov, a rozprávanie s vami mu pomôže pochopiť, čo sa stalo. Ak pociťuje dopady svojich činov, nie je nebezpečný pre dieťa (napr. Pre jeho zdravie) nechajte ho cítiť ich! V prípade, že dôsledky ohrozujú jeho bezpečnosť, mali by ste opakovať alebo určiť osobitné limity správania a noriem. Keď sa ich neriadi, skončite hru alebo inú činnosť súvisiacu s pravidlami.
4. Nechajte svoje dieťa aby sa upokojil (do 3 rokov). V prípade, že dieťa nie je schopné sa prispôsobiť všeobecným zásadám pozorovaných doma napr. mlčať, pošlite ho do svojej izby alebo iného konkrétneho miesta. Nechajte ho v pokoji premýšľať o svojom počínaní. Pri návrate ku dieťati po určitej dobe, opýtajte sa, či je pripravený sa vrátiť k zvyšku rodiny a počúvať pravidlá. Nemal by to považovať za trest, ale ako čas premýšľania o svojich pocitoch, ktoré môžu potom rýchlo zmiešať. Je to tiež čas pre vás aby ste sa upokojila. Ak po návrate vaše dieťa začne znovu hnevať, opakujte rovnaké kroky. Buďte dôslední!
5. Reagovať včas, nečakajte, až sa zo situácie stáva "stav núdze". Zakročiť kým je ešte možné. Ak nastavíte určité pravidlá, odkazujte sa na ne, kým sa situácia ešte viac neskomplikuje.
6. Pri vysvetľovaní pravidiel sa pozerajte dieťaťu priamo do očí, sadnite alebo kľaknite si, aby ste boli v rovnakej úrovni očí. Zamerať jeho pozornosť na seba, napr. dotýkaním jeho paže.
 

Keď nemôžete hovoriť...

Keď hovoríte so svojím dieťaťom, konfliktné situácie sú jednoduchšie. Čo robiť, keď vás vaše dieťa privedie do podobného stavu a vy stratíte kontrolu? Po prvé môžete urobiť to isté, ako som opísala vyššie. Nechať dieťa pod dozorom iného dospelého, alebo ho dať do bezpečia jeho detskej postele. Doprajte si chvíľu odpočinku. Pravdepodobne ste sa nahnevala, pretože ste veľmi unavená a v ten deň dieťa plače viac než obvykle, ktoré vyžadujú vašu neustálu pozornosť a pozorovanie. Nemala ste čas zhromaždiť svoje myšlienky, tak to spravte teraz! Trhaním, trasením, a bitím dieťaťa plač nezastavíte, skôr naopak. Pod vplyvom negatívnych emócií mu môžete ublížiť a budete ľutovať a hanbiť sa, že ste si to vyliali na malej a slabej, bezbrannej osobe. Keď ste pripravení, choďte objať svoje dieťa ... spomeniete si, ako veľmi ho milujete a že mu nechcete ublížiť.

Keď cítite že to sama nezvládnete...

Nehanbite sa požiadať o pomoc. Nebojte sa byť súdený ostatnými. Tí koho milujete vás poznajú a vedia, že jeden zlý skutok neznamená, že nemôžete vychovávať svoje dieťa. Skutočnosť, že žiadate o radu ukazuje, že ste zodpovedný človek, ktorý sa stará o svoju rodinu. Môžete požiadať o pomoc vo vašej rodine alebo požiadať odborníkov (napr. Child and Family Centre).

Kasia

Mamička 9 ročnej Patrície, 11 rokov profesionálnych skúseností

Karolina Taranko

Psychický pedagóg kreativity
- konzultácia

Čo môžete potrebovať