Pôrodný kalendár: druhý trimester - Rady Canpol mamičiek

Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Pôrodný kalendár: druhý trimester

Môžete si konečne začať užívať tehotenstvo! Väčšina ochorení prvého trimestra prejde, a namiesto toho ... budete mať možnosť počuť prvé kopy vášho dieťaťa. Dobré zdravie a dobrý vzhľad - tak môžu byť v krátkosti opísané tri mesiace v polovici tehotenstva. To je doba, ktorú ženy zvyčajne opisujú ako najlepšiu v priebehu celého tehotenstva.

Fáza medzi 14 a 28 týždňov, je oveľa pokojnejšia ako v prvom trimestri. Aj keď to neznamená, že budúca mamička nemá žiadne ochorenie, teraz ich zvláda oveľa lepšie. To je pokles hormónov, ktoré teraz spôsobujú, že žena sa cíti oveľa pozitívnejšie ako počas prvých mesiacov po počatí.

Štvrtý mesiac

Tehotenstvo je stabilizované a riziko potratu znížené takmer na nulu. Vaša maternica sa posunie nahor, čo môže viesť k rozvoju pálenia záhy. Od štvrtého mesiaca začne budúca mamička priberať na váhe pravidelne (asi 2 kg za mesiac). Objavujú sa aj dobré správy: vaša sexuálna chuť sa zvyšuje.

Čo sa deje vo vnútri? Dieťa rastie rýchlejšie a rýchlejšie. Spí, kope, robí kotrmelce. Trénuje jeho tráviaci systém tým, že pije plodovú vodu. Na konci štvrtého mesiaca už bude asi 11 cm dlhý a vážiť asi 100 g. Pozor! Zvyšujúci sa telesná hmotnosť budúcej mamičky zaťažuje chrbticu. Nariaďujem, aby sa predišlo bolesti chrbta plávaním alebo triedou strečingu. Jóga je pre nastávajúce mamičky tiež skvelý nápad.


Piaty mesiac

Rastúce bruško môže spôsobiť strie na koži - môžu byť upokojené tehotenskou kozmetikou. Ak cítite sťahy v maternici, poraďte sa so svojím lekárom. Tieto tzv sťahy je potrebné skontrolovať, aj keď sú bezbolestné, pretože by mohli naznačovať počiatok cervikálnej insuficiencie, čo môže spôsobiť predčasný pôrod.

Čo sa deje vo vnútri? Mastný povlak začína pokrývať vaše dieťa. Rozvíja orgány sluchu - teraz môžete počuť tlmené zvuky z druhej strany brucha. Dokáže reagovať na hlasné zvuky s energetickými kopmi, ktoré môžu ženy cítiť. Dieťa je teraz asi 20 cm dlhé a váži asi 450 g. Pozor! Od piateho mesiaca by sa budúca mamička mala vyhnúť spaniu na chrbte (maternica môže stlačiť dutú žilu a spôsobí, že menej krvi bude prepravenej do plodu).

Šiesty mesiac

Môžu sa vyvinúť prvé známky opuchu. S cieľom zabrániť im, pite veľa vody a pravidelne cvičte. Počas tohto obdobia je mimoriadne dôležité starať sa o správnu výživu, bohatú na železo (nájdete ju v červenom mäse, jahodách, špenáte, fazuliach, atď.). Na konci druhého trimestra sa zvýši objem krvi, ale zároveň dôjde k neúmernému zvýšeniu objemu plazmy vo vzťahu k objemu červených buniek, čo môže viesť k anémii a, následne, predčasnému pôrodu.

 

Kasia

Mamička 9 ročnej Patrície, 11 rokov profesionálnych skúseností

Marta Piątkowska

Pôrodná asistentka
- konzultácia