Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Ako správne obliecť a vyzliecť bábätko?

Ako obliekať a vyzliekať malé dieťa ktoré je citlivé a krehké? Čo je potrebné urobiť, aby neposlušné nôžky prešli cez nohavice a drobné ruky cez malé rukávy, a nie naopak? To sú niektoré z mnohých otázok mladých rodičov. Mohlo by sa zdať, že obliekanie novorodenca je veľmi ťažké, ale nie je. Ticho a pokoj, žiadny zhon a pohodlné detské oblečenie je dosť pre začiatok.

Vyberte primerané veci

Batoľatá zvyčajne nemajú radi obliekanie či vyzliekanie, alebo prezliekanie alebo akékoľvek činnosti s tým spojené. Zdá sa že deti vedia desiatky spôsobov vyjadrovania ich nepohodlia - krútiť, vyklenutie chrbta, kopanie, krik, sčervenanie - aby sme vymenovali aspoň niektoré. Avšak, ak sa postaráte o vaše pohodlie a aj pohodlie dieťaťa, nebude protestovať a vyhnete sa zbytočnému stresu a ušetríte nervy. Jedným z riešení je zvoliť správne oblečenie. Každý kus oblečenia ktorý kúpite pre vaše dieťa by mal byť navrhnutý tak, aby ste ho mohli dokonca vyzliecť keď dieťa spí, aby nebolo nutné ho prebudiť. Prečo každá položka? Pretože každý kus oblečenia sa môže v určitom okamihu ukázať ako posledný čistý, a pretože vaše dieťa by mohlo náhle zaspať, budete chcieť využiť príležitosti. Je dobré vedieť, že máte kúpiť detské oblečenie ktoré je o jednu veľkosť väčšie. Po prvé, je možné ich ľahšie nasadiť. Po druhé, vaše dieťa ich bude môcť nosiť dlhšie. Vždy vyberte oblečenie vyrobené z jemnej, elastickej bavlny. Rukávy by mali byť široké v podpazuší, takže je ľahšie dať dieťaťu ruky cez ne. Košele a dupačky by mali mať veľké otvory na krku a mali by byť úplne roztvoriteľné (hlava novorodenca je pomerne veľká), klobúky, na druhej strane by mali byť tenké a mali by mať stuhy (tie bez nich môžu ľahko skĺznuť a staršie batoľatá ich môžu stále dávať dole).

Pripravte sa na prezliekanie dieťaťa

Než začnete obliekať svoje dieťa, vyberte stále miesto kde sa budete meniť dieťaťu plienky a obliekať ho. Môže sa jednať o špeciálnu prebaľovaciu jednotku, stôl alebo detskú postieľku. Prebaľovacie podložky sú pohodlné a jednoduché na použitie, a môžete ich kúpiť v takmer akomkoľvek detskom obchode. Tiež si pripravte oblečenie, ktoré sa chystáte obliecť na dieťa. Keď obliekate alebo vyzliekate dieťa alebo staršie batoľa, nerobte náhle pohyby, neponáhľajte a nehnevajte sa, aj keď veci nejdú tak, ako by ste vy (a vaše dieťa) chceli. Začiatok nie je ľahký, ale budete sa učiť ako to urobiť po pár vyskúšaniach, a pôjde to rýchlejšie a ľahšie. Najdôležitejšia vec na začiatku je aby ste zostali v pokoji. Koniec koncov chcete, aby dieťa bolo šťastné. Porozprávajte sa s ním nežným hlasom, usmejte sa na neho a pozerajte sa mu do očí. Pre neho je prezliekanie ideálnou príležitosťou na hranie. Dokáže sledovať vašu tvár, sledovať vaše gestá a výrazy tváre, a tiež vidí ako jeho vlastné ruky a nohy vyzerajú. Dajte mu šancu to urobiť. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť s obliekaním / vyzliekaním vášho dieťaťa:

- Držte dieťa pod nohami: myšlienka je, aby boli nohy zdvihnuté hore a ťahané na strany po celý čas; Jemne zdvihnite zadok dieťaťa a dajte ruku pod jednu nohu a chyťte tú druhú. V dôsledku toho budú nohy zdvihnué hore a do strany.
- Otočenie dieťaťa do strán - nebude mu to nevadiť, ale určite vám to zjednoduchší prácu. Pripraviť sa, pozor, štart!

1. Umiestnite deku alebo plienku na prebaľovaciu podložku / menič postieľky. Týmto spôsobom dieťa nebude mať priamy kontakt s chladným povrchu rohože / meniča.
2. Najprv si pripravte plienku. Vkĺznite jednu z vašich rúk pod jednu nohu a chyťte koleno druhej nohy. Zdvihnite jemne zadok dieťaťa a posuňte plienky pod dieťa.
3. Ďalej prichádzajú dupačky. Deti nemajú radi oblečenie, ktoré je potrebné obliecť cez hlavu, preto je najlepšie to spraviť rýchlo, ako je to možné. Najjednoduchší spôsob, ako to spraviť, je natiahnuť krk dupačiek oboma rukami a zvynúť vo svojich rukách (ako pri pančuchách). Prevlečte dupačky jemne cez hlavu dieťaťa, pretiahnite cez krk a ramená dieťaťa. Roztiahnite rukáv. Keď dieťa narovná ruku, jemne uchopte dlaň a vytiahnite ruku. Táto metóda môže byť tiež použitá s košeľou.
4. Po dupačkách, je čas na tričko s krátkym rukávom a pyžamo. Najprv oblečte jednu nohavicu. Zdvihnite hornú časť stehna dieťaťa a vytiahnite nohavice cez jeho nohu (ak máte problémy, skúste šteklenie - šteklite vaše dieťa jemne na brucho a malo by ohnúť nohy, čo uľahčuje obliecť nohavice). Ďalej posuňte ruku pod nohy dieťaťa, chyťte bedrá a stehno rukou a ohnite obe nohy jemne na brucho a zase prevráťte dieťa na druhú stranu.
5. Potom ponožky. To je asi najjednoduchšia časť, to zvyčajne nevyžaduje špeciálne znalosti alebo zručnosti, je to skôr inštinktívne. Jednoducho natiahnite ponožky širokým otvorom a vytiahnite na nohu dieťaťa.
6. V chladných dňoch dieťa potrebuje ďalšiu vrstvu oblečenia, aby ho chránila pred chladom. Môžete na neho napr. dať teplý blúzku alebo sveter. Našťastie sa dajú pomerne ľahko nasadiť. Je to ešte jednoduchšie, keď sú voľnejšie. Pre pohodlie dieťaťa majte na pamäti, že pri obliekaní rukávov hornej vrstvy, by ste mali  tiež chytiť rukáv spodných vrstiev aby sa nezroloval dole.
7. Už sme skoro hotoví. Jediné, čo zostáva, je čiapka. Pri obliekaní čiapky neťahajte dieťaťa hlavu. Je to nerozumné. Po prvé, dajte čiapku jemne na temeno hlavy dieťaťa a potom na druhú stranu hlavy. V prípade že čiapka je na zaväzovanie, zviažte ju pod bradou, tak aby dieťa neobťažovala. Ak chcete, môžete tiež použiť rovnakú metódu pri držaní dieťaťa na kolenách. Na tejto pozícii ho budete môcť ľahšie otočiť, Dávajte dieťaťu čiapku len v niektorých prípadoch: po kúpaní (na chvíľu) a na prechádzky (vždy pred odchodom von, chráni dieťa nielen pred chladom, ale aj pred slnkom, vetrom a dažďom).
8. Ste hotový! Vaše dieťa je oblečené. Predtým než pôjdete von na prechádzku, nejaký čas dieťa hýčkajte. Bude to upokojujúce, keď bude pravdepodobne podráždené po tom, čo ste sa obliekali (najmä ak nie ste veľmi skúsený). Len nezabudnite neukrojiť príliš veľa času pred odchodom z domu. Vaše dieťa je oblečené na von a vo vnútri mu rýchlo zostane horúco - a deti obvykle silne reagujú na prehriatie.

Čas na vyzlečenie/prezlečenie

Podobne ako pri obliekaní dieťa, použite uchopenie pod nohou a otočenie dieťaťa na bok.
1. Pyžamo. Položte dieťa na chrbát. Chyťte ho pod nohy prevaľte ho na bok. Vytiahnite pyžamo z jednej nohy. Vymeňte ruky, otočte dieťa na druhú stranu a Vytiahnite pyžamo z druhej nohy a potom zo zadku.
2. Dupačky / zábalová košeľa. Aby bolo možné vyzliecť dupačky alebo košeľu, dajte dieťa do východiskovej pozície, teda na chrbát. Začnime s rukávom. Držať lakeť dieťaťa jednou rukou a vytiahnite rukáv druhou rukou. Opakujte predchádzajúce kroky na druhej strane, vyzlečte druhý rukáv a nakoniec celé oblečenie.
Rovnaká metóda môže byť použitá na blúzku alebo sveter. Čiapka alebo ponožky by na druhej strane nemali spôsobiť žiadne problémy dokonca aj pre neskúsených rodičov a preto nevyžaduje pokyny. Nezabudnite, že kým vaše dieťa je naozaj malé, môžete ho tiež obliekať a vyzliekať zatiaľ čo je na vašich kolenách, namiesto použitia prebaľovacej podložky. Väčšie dieťa však bude ťažké zvládnuť na kolenách, bude to robiť ťažké sebe aj vám.

Kasia

Mamička 9 ročnej Patrície, 11 rokov profesionálnych skúseností

Emilia Łapiak-Pasiorowska

Certifikovaný fyzioterapeut
- konzultácia