Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Kedy začať zavádzanie pevnej stravy?

V súlade s odporúčaniami Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), by sa mali zaviesť pevné potraviny, keď má dieťa šesť mesiacov. Predtým nie sú obličky a črevá dieťaťa pripravené na túto stravu. Príliš skorá konzumácia pevných častíc by tiež mohla viesť k alergickým reakciám. Pevné látky ako sú peny a pyré, by mali byť považované za dodatočnú výživu a vy by ste mali pokračovať v dojčení mlieka ako hlavný, základný nutričný prvok.

Môžete začať zavedením pevnej stravy keď dieťa dokáže sedieť rovno, zdvojnásobilo svoju pôrodnú hmotnosť a snaží sa dať ruky a objekty do úst. Nečakajte príliš dlho pred začatím jedenia pevných častíc, pretože je to nevýhodné pre zdravie dieťaťa. Deti, ktoré boli kŕmené príliš dlho len mliekom si môžu vyvinúť nedostatky vitamínov A a D, zinku a železa. Navyše po šiestich mesiacoch sa dieťa musí naučiť hrýzť a žuť ako podmienku pre správny vývoj hryzenia.

Ilona

Mamička 11 ročných dvojčiat Artur a Szymon a 7 ročného Barteka, 11 rokov profesionálnych skúseností

Čo môžete potrebovať