Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Odsávanie mlieka

Kedy by som si mala odsávať mlieko?

Priame dojčenie je pre vaše dieťa najlepšie. Avšak existujú situácie, kedy to jednoducho nie je možné, a budete musieť mlieko odsať a dať ho dieťaťu vo fľaši (pamätajte, že odsaté mlieko je stále plnohodnotné). Niekedy motivácia k odsávaniu mlieka je spojená s ochoreniami, ktoré môžu byť spôsobené odsávačkou. Najčastejšie problémy sú:
- Hyperlaktácia (zvyčajne nastane medzi druhým a piatym dňom po narodení)
- Odsaním mlieka sa uvoľní prsník, zmierni sa bolesť a uľahčuje to vášmu dieťaťu prisanie na prsiach,
- Bradavky sa "skryjú" v preplnených prsiach (napr. keď nastala dlhšia prestávka medzi kŕmeniami)
- Odsanie mlieka bezprostredne pred kŕmením zmäkčí areolu a zväčší bradavku, čo pomôže vášmu dieťaťu pri prisaní,
- Nemáte dostatok mlieka a premýšľate o pozastavení kŕmenia
- Odsanie mlieka pumpou stimuluje produkciu mlieka a zvyšuje jeho produkciu,
- Po kŕmení, máte pocit, že prsia nie sú úplne prázdne
- Odsatie mlieka bude chrániť prsia pred zablokovaním kanálov, a ak máte pocit, že vaše dieťa nedostalo dostatok mlieka, môžete mu dať mlieko ktoré ste odsali medzi kŕmeniami,
- Vaše dieťa je choré a nechce sa dojčiť - odsávanie mlieka každé tri hodiny udrží vašu produkciu mlieka,
- Vaše dieťa nezíska dostatočnú hmotnosť (poraďte sa s lekárom)
- Odsatie mlieka stimuluje produkciu mlieka a umožňuje dieťaťu zabezpečiť dodatočný zdroj,
- Budete potrebovať nejaké voľno (necíťte sa vinná, ak budete musieť stráviť nejaký čas osamote, po krátkej prestávke budete ešte šťastnejšia, keď sa vrátite domov, a váš úsmev spraví vaše dieťa šťastné)
- Odsaté mlieko môžete nechať pre ocka alebo niekoho iného na kŕmenie dieťaťa,
- Musíte sa vrátiť do práce (rovnako ako väčšina dojčiacich mamičiek), ale napriek tomu chcú pokračovať v kŕmení dieťaťa materským mliekom - pravidelné odsatie udrží produkciu prírodného mlieka a dovolí dieťaťu kŕmenie najvýživnejším spôsobom tak dlho ako chcete.

Ako mlieko odsajem?

Odsávanie mlieka bude účinné, ak budete mať na pamäti, že kvalita kŕmenia závisí vo veľkej miere na pokoji, sústredení a potešení, ktoré cítite počas toho veľmi špeciálneho kontaktu so svojím dieťaťom. Začnite s prípravou odsávačky - Pred použitím ju pozorne umyte a vyvarte ju raz denne, umyte si ruky (to by mala byť rutina pre vás pred akýmkoľvek kontaktom s potravinami). Utierať prsia s teplou, vlhkou handričkou (môžete tiež použiť teplé obklady po dobu niekoľkých minút). Pohodlne seďte, relaxujte a začnite odsávať: dajte odsávačku k prsníku tak, aby vaša bradavka bola vnútri lievika, pravidelne vyťahujte piest s rukoväťou s jednou rukou a s druhou si podporujte prsia. Opakujte kroky pre druhý prsník. Keď ste odsali dostatok mlieka, naskrutkujte uzáver s cumlíkom na fľašu a nakŕmte dieťa. Nemiešajte čerstvo odsaté mlieko s mliekom umelým. Nekŕmte vaše dieťa mliekom ktoré ostalo z predchádzajúceho kŕmenia.

Mala by som odsávať mlieko rukou alebo odsávačkou?

Je možné odsať mlieko rukou, tj bez odsávačky, ale je to únavný a dlhodobý proces, pri ktorom ženy môžu cítiť bolesť. To je často spôsobené chybným odsávaním, ako je ťahanie bradavky alebo stlačenie prsníka príliš tvrdo. Aby mohlo byť mlieko riadne odsané ručne, mali by ste to najprv konzultovať s profesionálom, ako je pôrodná asistentka v nemocnici alebo lekár. Ak potrebujete často odsať veľké množstvo mlieka, použite elektrickú odsávačku, k dispozícii na pôrodnici alebo v obchode pre deti. Ak nechcete odsávať mlieko často, alebo vám príde zvuk elektrickej odsávačky nepríjemný alebo potrebujete viac ticha počas kŕmenia, vyberte si manuálnu odsávačku. Zistila som, že je veľmi užitočná pri nadmernej laktácii. Odsávanie mlieka pomôže uvoľniť vaše prsia a moje dieťa bolo schopné sa riadne prisať.

Renata

Mamička 18 ročnej Magdy, 15 ročného Wojteka a 10 ročného Michaśa, 15 rokov profesionálnych skúseností

Marta Piątkowska

Pôrodná asistentka
- konzultácia

Čo môžete potrebovať