Rady od skúsených mamičiek Canpol babies.

Odgrgnutie po kŕmení

Bez ohľadu na to, či je dieťa dojčené, alebo kŕmené fľašou, počas jedla tiež prehĺta vzduch, ktorý žalúdok plní rýchlejšie a dáva pocit plnosti príliš skoro. Tá malá teda môže byť podráždená a nepokojná, a okrem toho, vzduch nahromadený v žalúdku môže spôsobiť koliku. Z tohto dôvodu sa odporúčajú krátke prestávky počas kŕmenia.
Deti kŕmené fľašou potrebujú niekoľko prestávok počas jedného kŕmenia, a tie kŕmené prirodzene by mali mať prestávku každých pár minút a počas výmeny prsníka. Samozrejme je potrebné pripomenúť, že v oboch prípadoch by dieťa malo grgať po skončení svojho jedla.

Poloha a spôsob kŕmenia sú tiež veľmi dôležité. Niekedy sa dieťa nesprávne prikladá k prsníku a namiesto materského mlieka ťahá len vzduch. V prípade detí kŕmených z fľaše, by ste sa mali uistiť, že fľaša alebo cumlík má riadny ventilačný systém. Tým sa zabráni nasávaniu vzduchu počas kŕmenia. Chamtivé pitie mlieka z fľaše alebo z prsníka môže bohužiaľ viesť k nadmernému prehĺtaniu vzduchu. Je to nevyhnutné najmä keď je dieťa hladné, vzrušené alebo rozrušené.
Spomínam si na prvé kŕmenie mojich detí a neskôr čakanie na grgnutie. Niekedy to prišlo po niekoľkých sekundách, ale boli chvíle, kedy som sa s manželom išli prejsť s dieťaťom na hodinu a nič sa nestalo. Až neskôr priateľská pôrodná asistentka mi povedala, že niekedy deti jedia tak pokojne, že neprehĺtajú vzduch ale iba mlieko. To sa stáva častejšie, keď sú deti ospalé, pretože sú unavené a menej hltajú. Z tohto dôvodu, po nočnom kŕmení väčšinou nie je potreba dieťa dávať grgať. Ak vaše dieťa už dlhšie neodgrglo, pomasírujte mu ľavý bok z zdola nahor. Týmto spôsobom prispeje k jemnému vytlačeniu vzduchu smerom nahor. Ak to nepomáha po dobu niekoľkých minút, najlepšie dajte ho na jednu stranu a skúste to znova sa ho zdvihnúť do zvislej polohy. Zvyčajne sa jedná o účinnú metódu. Môžete tiež jemne pohladiť dno dieťaťa.

Nižšie nájdete pozície grgania. Skúšala som všetky z nich a podľa môjho názoru najlepší bol tradičný - na ramene. Ale každé dieťa je iné, takže stojí za vyskúšanie rôznych polôh a nájsť tú, ktorá je najvhodnejší a najrýchlejšia priniesť úľavu. Bez ohľadu na pozíciu, ktorú si vyberiete, uistite sa, že máte pripravenú plienku v prípade, že dieťa si odpľuje.

 *na ramene

Toto je najviac populárna pozícia na odgrgnutie. Položte dieťa tak, že jeho hlava je na ramene alebo radšej trochu nad ním. Jeho ruky by mali byť na chrbte. Nohy dieťaťa by mali byt mierne ohnuté. Podporujte jeho spodnú časť s jednou rukou a chrbát druhou. Uistite sa, že jeho trup a hlava sa neohýbajú dozadu. Tiež ho môžete jemne pohladiť po chrbte a masáže sú tiež doporučené.

*v lone bruchom dole

Položte dieťa na kolenách tak, že jeho hlava leží na jednej nohe, a bruško na druhej. Jemne pohlaďte chrbát dieťaťa.
Môžete tiež dať svoje dieťa o niečo vyššie, takže jeho hrudník a ramená ležia na jednom stehne a zadok na druhej. Ruky a nohy musia voľne visieť. V tejto pozícii udržte vaše dieťa, hlavu jednou rukou a ľahko pohladiť jeho dno druhou.
Zatiaľ čo to robíte, môžete striedavo zdvíhať nohy alebo ho jemne váľať cez koleno. Je to veľmi dobrá masáž na bruško a skvelý spôsob, ako zlepšiť funkciu čriev.
Ale pamätajte na to veľmi jemne. Stlačenie bruško tesne po jedle môže viesť k ovracaniu. Táto poloha môže byť použitá nielen pre grganie. Je tiež skvelý spôsob, ako sa spolu hrať v kombinácii s masážou bruška.

*sedenie v lone

Túto polohu použite až potom, keď dieťa dovŕši tri mesiace a pevne drží hlavu. Posaďte dieťa na kolená, zdvihnite druhé koleno trochu vyššie a umiestnite si ho do podpazušia dieťaťa. Dieťa by sa malo mierne nakláňať dopredu pod uhlom 45 stupňov vo vzťahu k nohám. Oprite jeho hruď proti svojej vnútornej strane stehna. Nechajte nohy visieť voľne.

*napoly sedenie/napoly ležanie

To je ďalšia pozícia, ktorá má byť použitá iba vtedy, keď vaše dieťa je viac ako 3 mesiace staré.
Po kŕmení sedí dieťa na stehne, takže jeho chrbát sa dotýka brucha, a jeho hlava sa opiera o predlaktie. Umiestnite ho tak, že jeho telo je pod uhlom cez 45 stupňov vo vzťahu k svojim nohám. V tejto polohe sa môže dieťa voľne pohybovať a môžete v prípade jeho pľuvania rýchlo reagovať. Môžete tiež nosiť vaše dieťa v tejto polohe. Len podporujte jeho dno jednou rukou a držte druhú pred ním, naklánanie jeho tela a hlavy na vaše brucho a predlaktia. Pohľad z tejto výšky bude určite veľmi zaujímavé pre dieťa.

 

 *na strane

Niekedy dieťa negrgá dlhšiu dobu alebo zaspí počas kŕmenia. Nemali by sme ho budiť ale len prevaliť na jednu stranu (pamätajte, nepoužívajte túto pozíciu pre dojčatá s nerozvinutých bokmi alebo dyspláziou). Aby ste sa uistili že sa dieťa hneď zasa neprevalí umiestnite zrolovanú deku za jeho chrbát. Zaistením dieťaťa v tejto polohe predídete zaduseniu zvyškami mlieka.

Praktický tip:

Pamätať! Nedávajte svoje dieťa na chrbát bezprostredne po kŕmení. Niekedy, najmä u novorodencov sa mlieko vracia. To je obzvlášť nebezpečné v polohe na chrbte, pretože môže viesť k uduseniu. U dojčiat s tendenciou zvracania je dobrý nápad, aby bol ľahko umiestnený matrac našikmo, tj. napr. Umiestnením knihy alebo kusu dreva pod nohy postieľky na jednej strane (nikdy nedávajte dieťaťu vankúš). Je dôležité, aby telo dieťaťa bolo našikmo (nielen hlava).
Vždy môžete umiestniť malú na jeho brucho. Je to prospešné pre postavenie bedrových kĺbov a dieťa nie je v nebezpečenstve udusenia.

Ilona

Mamička 11 ročných dvojčiat Artur a Szymon a 7 ročného Barteka, 11 rokov profesionálnych skúseností

Emilia Łapiak-Pasiorowska

Certifikovaný fyzioterapeut
- konzultácia

Čo môžete potrebovať