Co powinnam wiedzieć o rozszerzaniu diety?

Też słyszałam, że warto zacząć od zielonych warzyw, bo z nimi dzieci mają zazwyczaj największe problemy. Dlatego też chce zacząć od brokuła. Zobaczymy jak nam pójdzie.

ja też zaczynałam od brokuła, ale mojej bardzo wszystko smakowało i wszystko zjadała:D

U nas też na pierwszy raz był brokuł. Czytałam żeby unikać owoców i słodkich warzyw na początek żeby dziecko nie przyzwyczajać do słodkiego ale przecież mleko jest słodkie a pije je od urodzenia.

U mnie pierwszy wleciał dwa dni temu brokuł . Syn nawet bardzo się nie krzywił hehe :D ale to nasze początki dopiero :D 

Jedyne co nie polecam podawania kaszki bądź kleiku ryżowego na początku mój dostał strasznego zatwardzenia po kilku łyżeczkach. Jedno warzywo na początek przez 2 dni później następne i łączyć ja podawałam jako pierwszy brokuł później słodki ziemniak i później już jak leciało 

Intuicja matki to najlepszy doradca ❤️

Ja wszystko robiłam na czują..nie koniecznie z zasadami rozszerzania diety. Fakt zaczęłam od marchewki, ale później łączyłam i dawałam do próbowania dziewczynką. Już dawno przestałam korzystać z porad bo żadne się nie sprawdzały w stosunku do moich dzieci.

Od pojedynczych zaczęłam , ale szybko zaczęłam łączyć ze sobą jak widziałam brak reakcji alergiczne