Chwile przed porodem to pełne napięcia oczekiwanie. Aby niczego nie zapomnieć, przygotuj torbę najlepiej dwa tygodnie przed porodem. Dzięki spakowaniu jej wcześniej o niczym nie zapomniałam i byłam spokojniejsza w szpitalu. Oto lista rzeczy, które będą Ci potrzebne:

 

Dokumenty

- Dowód osobisty
- Aktualna książeczka zdrowia
- Karta przebiegu ciąży
- Numer NIP pracodawcy lub własny, jeżeli prowadzisz działalność gospodarczą
- Wyniki badań: grupa krwi i czynnik RH, HBS, WR, badanie USG po 36. tygodniu ciąży oraz aktualne badanie krwi i moczu)
- Książeczka ubezpieczeniowa z datą aktualizacji nie późniejszą niż sprzed miesiąca lub druk RMUA z poprzedniego miesiąca

Rzeczy dla mamy

- Koszule lub T-shirty (3 sztuki), najlepiej rozpinane z przodu – wygodne przy karmieniu
- Szlafrok
- 2 ręczniki kąpielowe, ręczniki papierowe, papier toaletowy i chusteczki higieniczne
- 2 biustonosze do karmienia
- Kapcie i klapki pod prysznic
- Skarpetki
- Jednorazowe majtki poporodowe (kilka sztuk)
- Przybory toaletowe (gumka do włosów, mydło, szampon, krem do twarzy, szczoteczka i pasta do mycia zębów, szczotka do włosów, żel do higieny intymnej, przeciwzapalny płyn do podmywania krocza)
- Wkładki laktacyjne – 2 paczki
- Wkłady poporodowe
- Woda niegazowana
- Pomadka ochronna do ust
- Jednorazowa maszynka do golenia (zalecane golenie w domu, przed porodem)
- Telefon komórkowy
- Drobne pieniądze
- Kubek i sztućce
- Poduszeczka typu „jasiek”

Mogą się przydać: laktator (na wypadek nawałów mlecznych), poduszka poporodowa lub koło dmuchane, osłonki silikonowe na piersi, maść na popękane brodawki, jednorazowa lewatywa (na życzenie pacjentki) i coś do czytania.

Rzeczy dla dziecka

- Pieluszki tetrowe – 3 sztuki
- Body – 3- 4 sztuki, rozpinane na całej długości
- Pajacyki – 3-4 sztuki, zapinane z przodu na całej długości
- Ręcznik
- Cienkie rękawiczki-niedrapki dla noworodka – 2 pary
- Cienka bawełniana czapeczka i jedna cieplejsza
- Skarpetki z luźnym ściągaczem – 4 pary
- Rożek lub kombinezon z polaru, ew. welurowy – potrzebny będzie podczas podróży do domu
- Kocyk – miękki, nieduży, najlepiej z polaru lub anilany (wełna może wywoływać alergię)
- Pieluchy jednorazowe – paczka
- Chusteczki do pielęgnacji pupy niemowląt – 2 paczki
- Oliwka, mydełko dla niemowląt, krem do pielęgnacji pupy i przeciw odparzeniom (np. Bepanthen)
- Szczoteczka z miękkim włosiem – stymuluje cebulki włosów
- Sól fizjologiczna i jałowe gaziki (do przemywania oczu)

Rzeczy dla taty

- Wygodne ubranie
- Obuwie na zmianę lub ochraniacze na buty
- Aparat fotograficzny